Toi t’a jamais mangé un pot au feu, je t’assure c’est calorique et ça prend pas de temps a cuisiner. (Hein c’est la viande qui fait tout ?)

Blague à part, évidement que c’est faisable : Les poids chiches 350kcal/100g Haricots rouges 330 Mojettes 300

Ajoute un peu de blé (380) , du pain (280) et allez soyons généreux un fruit, ça nous fait du ~1000kcal/repas on a 2 repas et pouf, en 300g/repas c’est fou non ?

Alors d’accord je suis pas nutritionniste, mais c’est juste pour dire que ça montre trèèèès vite …